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Aubergine farcie au chermoula et boulgour

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Temps de préparation:15 minutes
Temps de cuisson:40 minutes
Portions: 2

Ingrédients

  • 1 gousse d’ail écrasée
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre
  • 1 cuillère à café de coriandre en poudre
  • 1/2 cuillère à café de chili en poudre
  • 1/2 cuillère à soupe de paprika
  • 1 cuillère à soupe jus de citron
  • 5 cuillère à soupe d'huile d’olive
  • 1 aubergine
  • 1 petit verre de boulgour
  • 2 verres d'eau eau bouillante
  • 5 brins de coriandre ciselé
  • 5 brins de persil ciselé
  • 2 feuilles de menthe ciselée
  • 1 poignée d'amandes grillées
  • 1 poignée de pignons de pin
  • 1 échalote émincée
  • 120 g de yaourt à la grecque
  • Sel et poivre

Instructions

  • Préchauffez votre four à 200°.
  • Dans un bol, mélanger l’ail pressé, le cumin, la coriandre, le chili, la paprika, 2 tiers de l’huile d’olive, une pincée de sel et de poivre pour obtenir la chermoula
  • Coupez l'aubergine en deux, placez-les dans un plat, faites des incitions en diagonale et étalez la chermoula sur chacune des parties. Enfournez pendant 30 minutes
  • Pendant ce temps, faites cuire le boulgour dans de l’eau bouillante, comme indiqué sur votre emballage.
  • Faites revenir l'échalote émincée dans le reste de l'huile d'olive et dès qu'elle commence à dorer, ajoutez-la au boulgour avec le jus de citron. Faites revenir jusqu'à ce que les liquides soient évaporés.
  • Versez le boulgour sur les aubergines et ajouter également la coriandre, le persil et la menthe hachées, ainsi que les amandes et les pignons grillés.
  • Repassez au four pendant 10 minutes.
  • Servez les aubergines chaudes avec du yogourt, un peu de coriandre et d’huile d'olive sur le dessus.