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recette choux bruxelles rotis au four

Choux de Bruxelles rôtis au four

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Temps de préparation:10 minutes
Temps de cuisson:25 minutes
Temps total:35 minutes
Type de plat: Accompagnement, Apéritif
Portions: 4 personnes

Ingrédients

  • 500 g de choux de Bruxelles
  • 2 cuillères à soupe d'huile (piquante si vous le souhaitez)
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 gousse d'ail pressée
  • 30 g de parmesan ou pecorino râpé
  • Sel et poivre

Instructions

  • Commencez par laver et préparer les choux de Bruxelles.
    Coupez la base du pied de chaque chou et retirez les feuilles abimées.
    Faites-les tremper dans de l'eau avec une cuillère à soupe de vinaigre blanc afin de les rincer et retirer les impuretés.
  • Faites bouillir une grande casserole d'eau avec une cuillère à café de gros sel.
    Ebouillantez les choux pendant 5 minutes puis égouttez-les et rincez-les à l'eau froide.
  • Préchauffez votre four à 200°C.
  • Coupez-les en 2 dans le sens de la longueur et déposez-les dans un saladier.
  • Ajoutez les assaisonnement : huile, sel et poivre, jus de citron, ail pressé et parmesan rapé.
    Mélangez à l'aide d'une cuillère puis déposez sur une plaque de fou recouverte de papier cuisson.
  • Enfournez pendant 20 à 30 minutes jusqu'à ce que les choux de Bruxelles soient bien rôtis. Personnellement je les aime bien grillés.
  • Dégustez bien chaud dès la sortie du four.