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Chickpea

Salade carotte pois chiche feta

Carrot and chickpea salad with feta

recette Curry de légumes et pois chiches

Vegetable curry with chickpeas and coconut milk

Galette farine pois chiche

Chickpea Flour Galette Recipe

Chickpea salad with tomato cucumber and feta recipe

Mediterranean Chickpea Salad with Tomato, Cucumber and Feta

Tajine végétarien aux légumes

Vegetarian Tagine Recipe with Vegetables

Crackers maison graines apéritif

Homemade Seed Crackers Recipe

houmous feta recette

Feta and Lemon Hummus

Plateau apéritif dînatoire

How to Make an Epic Healthy Grazing Platter?

Chickpea Salad with Cumin and Lemon

Salade de concombre, pois-chiche et feta

Cucumber and Chickpea Salad with Feta

@tangerinezest

Tarte tatin d’endive au chèvre et miel 🥧🍽

Tarte tatin d’endive au chèvre et miel 🥧🍽 Une recette que vous allez adorer ! Je vous assure, vous devez tester de toutes urgence ! 👉 La recette est sur le blog : https://tangerinezest.com/tarte-tatin-dendive-au-chevre-et-miel/ #endive #endives #endivesbraisées #tartetatinsalée #recettevégétarienne #recettevegetarienne #recetteoriginale #recettequichange #recettemaison #recettefacile #instarecette #recettedujour #recettefrançaise #recettesimple

Cassolettes de pommes de terre, au fromage de sain

Cassolettes de pommes de terre, au fromage de saint-marcellin et murçon 🥔 🧀 Avec cette recette, c'est la gourmandise et le réconfort assuré. On n’en attend pas moins d’un bon gratin au fromage fondu… 😋 👉 La recette est disponible sur le blog tangerinezest.com et sur le site alpes-isere.com L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération. #isere #alpesishere #recettepommedeterre #recetteisere #saintmarcellin #fromagedesalpes #gratinfromage #gastronomieisere #gratinpommedeterre #inmykitchen #thatauthenticfeeling #realsimple #faitmaison #dansmonassiette #slowfood #frenchfood #recettefacile #madeinisere #fromagefrançais #locavor #eatrealfood #frenchcuisine *sponso

Laissez-vous tenter par cette délicieuse recette

Laissez-vous tenter par cette délicieuse recette de lentilles de corail au lait de coco ! 😋 Vous aurez besoin de :
150 g de lentilles corail
1 oignon finement émincé
1 cas de curry en poudre
2 gousses d'ail hachées
30 g de gingembre frais pelé et finement haché
400 ml pulpe de tomate en dés
400 ml de lait de coco
Coriandre fraîche ou feuilles de menthe
Sel et poivre du moulin
Huile
600 ml d'eau Dans un fait-tout, faites chauffer à feu moyen l'oignon émincé avec un peu d'huile pendant 8 min, jusqu'à ce qu'il soit légèrement coloré. Ajoutez le curry, l'ail haché, le piment et le gingembre haché. Faites encore cuire 2 min en remuant.
Versez les lentilles corail et mélangez bien.
Ajoutez la pulpe de tomate et 600 ml d'eau. Salez, poivrez et remuez.
Versez le lait de coco dans un bol et remuez. Versez-en la moitié avec les lentilles et laissez le reste pour servir.
Portez à ébullition les lentilles puis laissez cuire 25 min en remuant de temps en temps.
Dressez vos 4 bols, ajoutez une cuillère à soupe de lait de coco et parsemez généreusement des feuilles de coriandre et/ou de menthe fraîche.
Vous pouvez servir avec du riz. #dahl #recettedahl #lentillescorail

Galette des rois coco-chocolat ! 🥥🍫 Une nouv

Galette des rois coco-chocolat ! 🥥🍫
Une nouvelle recette 2025 qui fera voyager vos papilles ! 😋
Et avec de la pâte feuilletée maison, c'est encore meilleur, mais ça, c'est comme vous voulez... 😉 👉 A retrouver sur le bog : https://tangerinezest.com/galette-des-rois-coco-chocolat/ #galettedesrois #galettedesrois👑 #galettedesrois2025 #kingcake #kingcakeseason #cocochoco #cocochoco_love #recettemaison #onthetable #recettefacile #instarecette #feedfeed #recettedujour #homemadefood #huffpostfood #recettedesaison #frenchrecipes #recettefrançaise #faitmaison #pâtefeuilletée #patefeuilleteemaison

Découvrez ma sélections de 50 recettes à cuisin

Découvrez ma sélections de 50 recettes à cuisiner en hiver !
Il y en a pour tous les goûts et chaque moment... 😁
Et j'en profite aussi pour vous souhaiter une très belle année 2025, avec cette jolie entrée en matière ! 😘 👉 A retrouver sur le blog : https://tangerinezest.com/50-idees-recettes-a-cuisiner-en-hiver-et-simples-a-faire/ #recettehiver #recettehivernale #recetteshiver #recettesmaison #recettemaison #onthetable #recettefacile #instarecette #feedfeed #recettedujour #homemadefood #huffpostfood #recettedesaison #frenchrecipes #recettefacilerapide #recettefrançaise #recettesimple #faitmaison #seasonalfood #bonneannée2025

Avez-vous déjà réalisé un yaourt glacé ? C'es

Avez-vous déjà réalisé un yaourt glacé ?
C'est un dessert idéal en cette période de fêtes et que je fais presque chaque année... Perso, j'adore cette recette de yaourt glacé mangue et clémentine, tout d'abord parce que c'est léger comme dessert mais c'est surtout très facile et rapide à réaliser. 🍊🥭 Voilà ma recette pour 4 3 clémentines
1 mangue
120 g de yaourt à la Grecque
1 c. à s. de miel ou sirop d’érable
1 pincée de cannelle (facultatif) Épluchez la mangue, coupez-la en cubes et placez au congélateur pendant 2 h.
Épluchez la clémentine et placez les quartiers au congélateur également pendant 2 h.
Versez ensuite l’ensemble des ingrédients dans un blender et mixez jusqu’à ce que le mélange soit bien homogène et crémeux.
Vous pouvez servir immédiatement ou congeler en portions individuelles.
Dans le cas où vous souhaitez préparer ce dessert en avance, sortez le yaourt glacé ½ h avant de servir et réservez-le au réfrigérateur. Pour les plus gourmands, vous pouvez le servir avec quelques brisures de meringue ou un fondant au chocolat... 😉 https://tangerinezest.com/yaourt-glace-a-la-mangue-et-clementine/ #yaourtglacé #dessertdenoel #dessertmaison #recettemaison #healthyfood #healthylife #healthyrecipe #recettehealthy #mangue #mango #mangolover #mangodessert #mangodesserts #yoghurt #yoghourt #tangerine

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