Boisson | Cocktail/ Brunch | Petit déjeuner/ Recette express/ Sans gluten/ Végétarien

Smoothie mangue, banane et lait de coco

Smoothie mangue, banane et lait de coco
Ce smoothie mangue, banane et lait de coco est parfait pour faire le plein de vitamines à la sortie de l’hiver. Je suis sûre qu’il vous enchantera par sa douceur.
En plus, vous pouvez choisir de le déguster à n’importe quel moment de la journée, que ce soit pour le petit-déjeuner ou le dessert. De notre côté, on en avait un peu trop pour 2, donc ça nous a fait les 2, le petit-déj et le dessert ;-).

Un smoothie, c’est tellement rapide et simple à faire qu’il ne faut vraiment pas s’en priver. Et puis comme ça, on reste dans la ligné de mes dernières recettes de flemmardes que j’ai pu partager avec vous… 😉

Smoothie mangue, banane et lait de coco

Smoothie mangue, banane et lait de coco
Pour 4
Imprimer
Temps de préparation
10 min
Temps de préparation
10 min
Ingrédients
  1. 1 mangue
  2. 1 banane
  3. 1 brique de 20 cl de lait de coco
  4. 1 poignée de glaçons
  5. 2 cuillères à soupe de sucre brun (facultatif)
Instructions
  1. Épluchez la mangue ainsi que la banane et coupez-les en petits morceaux.
  2. Placez l'ensemble des ingrédients dans un blender et mixez jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés et qu'il n'y ait plus de morceaux.
  3. Servez immédiatement et dégustez bien frais.
Tangerine Zest http://tangerinezest.com/

Smoothie mangue, banane et lait de coco
Si vous le souhaitez, vous pouvez toujours ajouter une poignée de glaçons, ce smoothie sera un peu plus liquide et frais. Yum ! C’est selon votre goût et la température à laquelle vous allez réaliser votre petite boisson… Ça dépend aussi à quel moment vous vous lancé dans ce smoothie vu que la saison des mangue s’étale un peu tout au long de l’année…

Et juste question d’esthétique, ce smoothie allait très bien avec mon bouquet de mimosa qui embaumait délicieusement l’appartement…

Lettre d’information

You Might Also Like

13 Comments

  • Reply
    Gourmandisesdelo
    avril 15, 2015 at 8:38

    Miam, ça sent les beaux jours avec ce smoothie ^^

    • Reply
      Léa
      avril 15, 2015 at 1:49

      Carrément ! J’avais trop envie de couleur du soleil…

  • Reply
    sotis
    avril 13, 2015 at 3:37

    excellent ce smoothie!!! bisous

  • Reply
    recette thermomix
    avril 13, 2015 at 1:18

    Par ces fortes chaleurs, j’adopte. Il faut qu’il soit super frais, en plus de rafraichir il apportera les vitamines 😉

  • Reply
    LadyMilonguera
    avril 13, 2015 at 12:09

    Ce smoothie ne peut que me plaire…

    • Reply
      Léa
      avril 14, 2015 at 7:29

      Ravie alors…

  • Reply
    tulipe_isa
    avril 13, 2015 at 11:31

    des saveurs que j’apprécie également!!
    bon lundi, bizz, isa

  • Reply
    Thalia @ butter and brioche
    avril 13, 2015 at 5:33

    This mango smoothie looks divine.. and so beautifully captured too! Pinned!

    • Reply
      Léa
      avril 14, 2015 at 8:43

      Thanks Thalia !!!

  • Reply
    Contes et Délices
    avril 12, 2015 at 7:09

    Je reviens juste du sport et je peux te dire que ton smoothie me fait de l’oeil 😉

    • Reply
      Léa
      avril 12, 2015 at 7:13

      Ah bah je comprends parce qu’il est super frais et tout doux… 😉

  • Reply
    La tendresse en cuisine
    avril 12, 2015 at 6:26

    J’aime beaucoup ce mélange de saveurs, je vais m’en faire un en pensant à toi. Bisous

    • Reply
      Léa
      avril 12, 2015 at 6:31

      Rhhooo, c’est mignon !!

    Leave a Reply