Smoothie mangue, banane et lait de coco

Ce smoothie mangue, banane et lait de coco est parfait pour faire le plein de vitamines à la sortie de l’hiver. Je suis sûre qu’il vous enchantera par sa douceur.
En plus, vous pouvez choisir de le déguster à n’importe quel moment de la journée, que ce soit pour le petit-déjeuner ou le dessert. De notre côté, on en avait un peu trop pour 2, donc ça nous a fait les 2, le petit-déj et le dessert ;-).

Un smoothie, c’est tellement rapide et simple à faire qu’il ne faut vraiment pas s’en priver. Et puis comme ça, on reste dans la ligné de mes dernières recettes de flemmardes que j’ai pu partager avec vous… 😉

Smoothie mangue, banane et lait de coco

2015-04-08 13:13:37

Pour 4

Write a review

Sauvegarder

Imprimer

Temps de préparation

10 min

Temps de préparation

10 min

Ingrédients

1. 1 mangue
2. 1 banane
3. 1 brique de 20 cl de lait de coco
4. 1 poignée de glaçons
5. 2 cuillères à soupe de sucre brun (facultatif)

Instructions

1. Épluchez la mangue ainsi que la banane et coupez-les en petits morceaux.
2. Placez l'ensemble des ingrédients dans un blender et mixez jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés et qu'il n'y ait plus de morceaux.
3. Servez immédiatement et dégustez bien frais.

Tangerine Zest http://tangerinezest.com/

Si vous le souhaitez, vous pouvez toujours ajouter une poignée de glaçons, ce smoothie sera un peu plus liquide et frais. Yum ! C’est selon votre goût et la température à laquelle vous allez réaliser votre petite boisson… Ça dépend aussi à quel moment vous vous lancé dans ce smoothie vu que la saison des mangue s’étale un peu tout au long de l’année…

Et juste question d’esthétique, ce smoothie allait très bien avec mon bouquet de mimosa qui embaumait délicieusement l’appartement…