J’adore les smoothies, j’en réalise très souvent à la maison, mais je me rends compte que je n’ai jamais partagé de recette ici. Peut être parce que c’est tellement facile, qu’on ne peut pas dire que ce soit vraiment une recette. M’enfin, voici toujours… et pour ma première version partagée, je vous ai concocté un petit smoothie framboise pamplemousse.
Il faut quand même que je vous raconte un truc…
Un jour où je recevais plusieurs amis à la maison, j’avais prévu de faire un petit smoothie pour le dessert. Je sorts le pot en verre de mon blender et verse l’ensemble de mes ingrédients à l’intérieur. Je place le couvercle où je devais visser un bouchon en plastique incolore, mais voilà, pas de bouchon. Bon, je me dis que je le retrouverais bien un autre jour et lance mon blender à pleine puissance. Il y avait bien un peu plus de bruit que d’habitude, mais comme j’avais mis des fruits congelés je me suis dit que c’était dû ça.
Je sers l’ensemble de mes verres après avoir BIEN mixé le tout et apporte mes petites verrines accompagnées d’autres mignardises à mes amis. Et là, catastrophe !
En fait, l’énorme bruit de mon blender était, bien évidemment, dû à mon bouchon !! Pour avoir été mixé, il avait été bien mixé ! Heureusement, je m’en suis rendue compte avant que tout le monde ait attaqué son smoothie au plastique. Depuis, mon blender n’a plus de bouchon, mais il fonctionne très bien quand même et je peux vous dire que les lames sont d’une excellente qualité !!
Smoothie framboise pamplemousse
Ingrédients
- 1 verre de framboises
- 1 pamplemousse rose
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 2 glaçons
Instructions
- Alors là, rien de bien compliqué !
- Versez les framboises, le sucre, le jus du pamplemousse et les glaçons dans votre Blender et mixez bien jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
- Servez et dégustez !
Notes
J’adore le côté doux et à la fois acidulé de ce Smoothie framboise pamplemousse ! Il est parfait au petit-déjeuner pour commencer la journée en faisant le plein de vitamine.
Si vous réalisez ma recette et que vous l’appréciez, n’hésitez pas à me taguer sur Instagram ou sur Facebook pour que je puisse voir le résultat et le partager à mon tour…
trop trop bon !
testé le weekend dernier <3
merci pour le conseil
Simple et rapide. J’aime ce genre de boisson. Merci !
ça a l’air trop bon!
Merci ! C’est hyper rafraichissant !
Un bon smoothie plein de vitamines comme j’aime !!
Je ne suis donc pas la seule à mixée le bouchon du blender … Ça me rassure 😉
Bon je ne suis quand mème jamais allée jusqu’à le réduire en morceaux mais ça pourrait finir par arriver !
Super idée framboise pamplemousse, ça me plait beaucoup !
Moi aussi, j’adore les smoothies, celui-ci a l’air trop bon !!!!!!!!!!
J’ai mis ma recette ! 😀 –> http://grenobloise.com/2014/09/14/banana-berry-smoothie-for-two/
Super association banane et berries !!! J’aime beaucoup !
Il me dit bien ton smoothie…
Une bonne idée, cela forme un délicieux jus de fruits frais et maison 🙂
j’adore les smoothies …. je crois que je vais m’en faire un à la betterave et à la framboise, ça doit bien se marier aussi !! merci pour ta recette et dommage pour le bouchon 🙁
Il va être particulièrement coloré ton smoothie !! Pour le bouchon, bah, c’est pas grave…
Très bon smoothie ! Bises
J’aime bien les smoothies! Celui-ci me semble super bon!
Merci Léa!
J’adore ça ! C’est tellement simple et bon. Il suffit juste d’avoir des idées d’assemblages…
Hummmm…Je suis curieuse de goûter cette belle mélange du sucré et d’acidité ! J’avais bien ignoré la pamplemousse cet été.
L’autre jour on a acheté un blender et je suis enamoureuse ! On fait un smoothe chaque mat pour le petit déj (j’utile beaucoup de la banane, coco, fruits rouges et bleues avec du lait d’amande maison).
Smoothie en dessert pour les amis…bonne idée (car moins du travail !).
P.S / Sais-tu où on peut trouver du yaourt glacé ici (pour une recette smoothie bien-sûr !) ?
J’ai un livre de 500 recettes, mais la tienne j’ai hâte de tester. 😛
Pour éviter le sucre j’utilise sucre de coco..ca rassemble du caramel..miam !
Bonnes vacances *
500 recettes !!!! Tu as de quoi faire alors ! Je suis contente que tu te sois alors arrêtée sur cette version !
@++