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Smoothie orange, banane, gingembre et curcuma

7 février, 2017 · In: Boisson | Cocktail, Brunch | Petit déjeuner, Recette express, Sans gluten, Sans lactose, Vegan | Végétalien

Smoothie orange, banane, gingembre et curcuma

A la maison, on achète que très rarement des jus et si on le fait, il s’agit de jus bio de notre région, mais donc pas de jus d’orange. C’est pour cette année, je me suis lancée le chalenge de créer un peu plus de recettes de boissons et ce mois-ci, j’ai décidé de réaliser 2 smoothies. Voici donc le premier smoothie orange, banane, gingembre et curcuma. Vous vous dîtes « bizarre, avec du curcuma !? » ! Et bien oui, il paraît que c’est le top niveau detox, antioxydants, etc. Vous avez déjà dû en voir ailleurs, si vous êtes une adepte des blogs de cuisine…

Je dois bien dire que c’est surprenant, mais c’est franchement délicieux. Nous sommes 2 à avoir approuvé cette version.
J’ai décidé de me lancer dans ce smoothie après trouvé quelques racines de curcuma fraiches dans mon petit magasin asiatique. C’était l’occasion ou jamais (enfin presque). Si vous avez du curcuma en poudre à la maison, vous pouvez également l’utiliser, ça vous laissera peut-être un peu oins les doigts jaunes-oranges… 😉 Idem pour de gingembre, si vous avez du gingembre en poudre, vous pouvez en utiliser dans la recette.
Allez, en attendant le prochain smoothie qui dépote aussi, je vous laisse avec la recette de celui-ci…

Smoothie orange, banane, gingembre et curcuma

Smoothie orange, banane, gingembre et curcuma

Quels sont les ingrdients dont vous aurez besoin pour réaliser cette recette de Smoothie orange, banane, gingembre et curcuma ?

  • des la banane
  • des oranges bio
  • du curcuma
  • du gingembre
  • du lait de soja ou autre
Smoothie orange, banane, gingembre et curcuma

Smoothie orange, banane, gingembre et curcuma

5 de 2 votes
Imprimer la recette Pin Recipe
Temps de préparation:10 min
Portions: 2

Ingrédients

  • 1 banane épluchée
  • Le jus de 4 oranges bio pressées
  • 2 ou 3 centimètres de curcuma frais épluché
  • 1 tranche de gingembre frais épluché
  • 10 cl de lait de soja ou autre

Instructions

  • Placez l'ensemble des ingrédients dans un Blender et mixez bien jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène.
  • Servez et buvez immédiatement.
Jus orange, curcuma, gingembre, banane

Si vous réalisez ma recette de smoothie et que vous l’appréciez, n’hésitez pas à me taguer sur Instagram ou sur Facebook pour que je puisse voir le résultat et le partager à mon tour…

By: Léa · In: Boisson | Cocktail, Brunch | Petit déjeuner, Recette express, Sans gluten, Sans lactose, Vegan | Végétalien · Tagged: Agrume, Banane, Blender, Curcuma, Gingembre, Hiver, Lait de soja, Lait végétal, Orange

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Pour les ingrédients, vous aurez besoin de :
• Limoncello, le mien est faitmais
• Prosecco 
• Eau gazeuse 
• glaçons 
• tranche de citron 
.
Alors si ça vous tente, j'ai publié la recette sur le blog. 
Bon week-end !
.
https://tangerinezest.com/spritz-limoncello-cocktail/
Pasta al limone, voilà une recette de pâtes au c Pasta al limone, voilà une recette de pâtes au citron et parmesan absolument délicieuse et facile que vous devriez tester ! 🍋
.
Pour réaliser cette recette pour 4 vous aurez besoin de :
500 g de linguine ou spaghetti
5 l d'eau
35 g de gros sel de mer
2 cas de beurre doux
2 citrons bio
80 g de parmesan fraichement et finement râpé
Poivre du moulin
.
J'ai partagé sur le blog et vous pouvez la retrouver en cliquant sur le lien dans ma bio. 
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Bon week-end !
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Comment se passe votre semaine ? Ici on en est à Comment se passe votre semaine ?
Ici on en est à 3 jours de grève des profs sur 4, et 2 enfants ko sur 2... 🙄 On parle du nombre de jours travaillés ???
On va dire qu'au moins tout s'est concentré la même semaine...
.
Bref aujourd'hui c'est jeudi mais je crois qu'on va attaquer la soirée par un cocktail... 🍹
.
Ici un Negroni pétillant !
Si vous aussi il vous sauvera la soirée, voici comment faire :
.
1/3 de Martini rouge ou Aperol ou Vermouth
1/3 de Campari
1/3 de Prosecco
1 zeste d’orange et/ou une tranche d’orange
3-4 glaçons pilés
.
Déposez les glaçons dans le verre. Ajoutez le zeste ou la tranche d’orange.
Versez le Martini ainsi que le Campari, mélangez délicatement puis complétez avec le Prosecco.
Servez immédiatement.
.
https://tangerinezest.com/negroni-sbagliato-cocktail/
Est-ce qu'un dessert facile vous tenterait ? Je vo Est-ce qu'un dessert facile vous tenterait ?
Je vous propose donc cette délicieuse crème aux œufs au caramel !
.
Chez nous aujourd'hui c'est un mélange de grève, fièvre, enfants grognon, tout ça un mercredi...
Du coup on ne va contrarier personne... 😅
.
Et chez vous c'est comment ?
.
Voici la recette pour 8
.
POUR LE CARAMEL
5 cas de sucre
5 cas d'eau
POUR LE FLAN
6 œufs
100 g de sucre
1 l de lait (entier)
1 gousse de vanille
.
Commencez par préparer votre caramel.
Dans une casserole, versez le sucre et l’eau puis laisser chauffer à feu moyen et sans remuer jusqu’à ce que le caramel soit formé. Versez dans votre plat à four ou dans des ramequins individuels. Réservez.
Portez à ébullition le lait avec le sucre et la vanille. Pendant ce temps, cassez les œufs dans un saladier et battez-les.
Versez doucement le lait bouillant sur les œufs en remuant et en veillant à ne pas verser trop vite pour ne pas les saisir.
Versez ensuite dans votre plat à four, sur le caramel qui aura durci.
Enfournez à froid, sans préchauffer votre four.
Faites cuire 20 min à 120°C puis, 10 min à 180°C et enfin 5 min à 210°C.
Sortez du four et laisser refroidir au moins 2 heures au frais.
.
https://tangerinezest.com/creme-aux-oeufs/

Interactions du lecteur

Commentaires

  1. Moi dit

    21 janvier, 2022 à 2:34

    Bonjour, en poudre c’est équivalent à combien de cuillère ?
    Cordialement

    Répondre
    • Léa dit

      23 février, 2022 à 9:50

      Je ne sais pas trop, je mettrais une cuillère à café.

      Répondre
  2. Muriel dit

    9 février, 2017 à 8:26

    5 stars
    Super ce smoothy épicé qui doit donner du peps le matin! bonne journée

    Répondre
    • Léa dit

      9 février, 2017 à 8:50

      Ça met en forme !

      Répondre
  3. maptitepomme dit

    8 février, 2017 à 5:02

    Je n’aime pas le lait de soja mais ta recette de smoothie me donne envie !

    Répondre
    • Léa dit

      8 février, 2017 à 9:09

      Ah mais on peut le remplacer par n’importe quel autre lait, coco par exemple…

      Répondre
  4. ludmilla dit

    7 février, 2017 à 8:33

    en tout cas ca donne une belle couleur , je vais tester le curcuma!

    Répondre
  5. henebe dit

    7 février, 2017 à 8:11

    bonjour,
    ou peut-on trouver le curcuma frais

    Répondre
    • Léa dit

      8 février, 2017 à 9:10

      Perso, je l’ai trouvé dans l’épicerie asiatique à côté de chez moi…

      Répondre

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• Prosecco 
• Eau gazeuse 
• glaçons 
• tranche de citron 
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Versez le Martini ainsi que le Campari, mélangez délicatement puis complétez avec le Prosecco.
Servez immédiatement.
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Est-ce qu'un dessert facile vous tenterait ? Je vo Est-ce qu'un dessert facile vous tenterait ?
Je vous propose donc cette délicieuse crème aux œufs au caramel !
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Voici la recette pour 8
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POUR LE CARAMEL
5 cas de sucre
5 cas d'eau
POUR LE FLAN
6 œufs
100 g de sucre
1 l de lait (entier)
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Commencez par préparer votre caramel.
Dans une casserole, versez le sucre et l’eau puis laisser chauffer à feu moyen et sans remuer jusqu’à ce que le caramel soit formé. Versez dans votre plat à four ou dans des ramequins individuels. Réservez.
Portez à ébullition le lait avec le sucre et la vanille. Pendant ce temps, cassez les œufs dans un saladier et battez-les.
Versez doucement le lait bouillant sur les œufs en remuant et en veillant à ne pas verser trop vite pour ne pas les saisir.
Versez ensuite dans votre plat à four, sur le caramel qui aura durci.
Enfournez à froid, sans préchauffer votre four.
Faites cuire 20 min à 120°C puis, 10 min à 180°C et enfin 5 min à 210°C.
Sortez du four et laisser refroidir au moins 2 heures au frais.
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Auriez-vous envie d'un dessert facile à préparer Auriez-vous envie d'un dessert facile à préparer et d'un délice absolu ?
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Alors cet Amandier est fait pour vous !
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Je partage rarement des gâteaux mais celui-ci vaut vraiment le coup. Il s'agit d'un gâteau moelleux à la poudre d'amande et il est sans gluten.
.
Voici ma recette 
.
100 g de sucre en poudre
3 œufs
150 g de poudre d'amandes
1/2 cac d'extrait d'amande amer
1 pincée de levure chimique
70 g de beurre doux fondu mais pas chaud
1 pincée de sel
Amandes effilées
.
Préchauffez votre four à 180°C.
Dans un saladier ou le bol de votre robot pâtissier, versez le sucre et les œufs entiers.
Fouettez bien jusqu'à l'obtention d'une texture homogène et bien mousseuse.
Ajoutez l'extrait d'amande amer, la poudre d'amandes et la pincée de levure. Mélangez de nouveau jusqu'à ce que la poudre soit bien incorporée.
Versez ensuite le beurre fondu (mais pas chaud) et ajoutez la pincée de sel. Mélangez.
Chemisez votre moule à cake ou beurrez-le.
Versez la pâte à gâteau à l'intérieur.
Enfournez pendant environ 30 min en vérifiant bien la cuisson.
5 min avant la fin de la cuisson, ajoutez les amandes effilées sur le dessus pour qu'elles dorent un peu.
Sortez du four, laissez tiédir sur une grille puis démoulez et laissez refroidir sur la grille.
.
https://tangerinezest.com/amandier-recette-de-gateau-moelleux-aux-amandes/
Super recette au programme avec ce Tajine de poule Super recette au programme avec ce Tajine de poulet aux abricots et amandes !
Si ça vous tente, il faut absolument tester car c'est hyper simple à faire et vraiment très très bon !
Et si vous n'avez pas de plat à tajine, pas de panique, vous pouvez aussi le faire dans dans une cocotte. 
.
Alors, ça vous tente ???
.
La recette est dispo sur le blog en cliquant sur le lien dans ma bio. 
.
https://tangerinezest.com/tajine-au-four-poulet-abricot-et-amande/

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