Eau de concombre, citron et menthe {detox}

Eau de concombre, citron et menthe
Comme pour ma première grossesse, la période estivale est un peu plus compliquée question diversification des boissons car habituellement, j’apprécie bien un petit verre de rosé de temps en temps. N’appréciant pas particulièrement les jus de fruits et autres boissons très sucrées (exit les sodas par exemple), cette situation m’oblige donc à être encore une fois un peu plus inventive que d’habitude pour ne pas ennuyer mes papilles au moment de partager un petit verre entre amis… C’est là que cette eau de concombre, citron et menthe rentre en jeu…

Moi qui suis habituellement modérée dans ma consommation de concombre, je suis carrément obsédé par ce légume cette année. J’en mange environ 4 par semaine !
Je me suis réellement régalé avec cette eau au concombre, elle se prépare très vite et est très parfumée. Il n’y a pas de sucre et rafraichit terriblement. Même Fab a voulu en boire alors qu’elle était pour moi…

Eau de concombre, citron et menthe

Eau de concombre, citron et menthe {detox}
Pour 4
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Temps de préparation
5 min
Temps total
10 hr
Temps de préparation
5 min
Temps total
10 hr
Ingrédients
  1. 1,5 l d'eau
  2. 1/2 concombre non traité
  3. 1 citron bio ou non traité
  4. Quelques feuilles de menthe
Instructions
  1. Lavez les ingrédients.
  2. Versez 1,5 litre d'eau dans un pichet et ajoutez-y des rondelles de concombre et citron ainsi que les feuilles de menthe.
  3. Laissez reposer au frais pendant quelques heures, une nuit sera bien et dégustez avec quelques glaçons en plus.
Tangerine Zest http://tangerinezest.com/




Eau de concombre, citron et menthe
Eau de concombre, citron et menthe

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10 Comments

  • Reply
    Béné
    juillet 9, 2017 at 3:21

    Belle découverte ton site grâce au blog 1 2 3 Dégustez de Valérie Filhol !
    Cette recette détox, testée en version gazeuse, est idéale en période de grosse chaleur !

    • Reply
      Léa
      juillet 15, 2017 at 1:46

      Merci Béné ! J’espère que tu reviendras par ici et que tu y trouveras ton bonheur !!
      A bientôt… 😉

  • Reply
    la Fourmi Elé
    juin 29, 2017 at 9:39

    Frais et en plus détox. Elle a tout pour plaire cette eau! c’est très bien quand il fait très chaud.

    • Reply
      Léa
      juin 29, 2017 at 8:59

      Trop facile à faire et ça apporte un petit plus quand on est au soft…

  • Reply
    Marie
    juin 27, 2017 at 10:32

    Ça doit être ultra frais, je garde l’idée pour le retour de la chaleur.

    • Reply
      Léa
      juin 29, 2017 at 8:57

      T’inquiète pas, elle va vite revenir…

  • Reply
    Solène | In the mood for food
    juin 27, 2017 at 5:33

    J’ai aussi commencé à faire de l’eau infusée au concombre récemment, c’est tellement parfumé et rafraîchissant! 🙂

    • Reply
      Léa
      juin 29, 2017 at 8:56

      C’est vrai que ça a beaucoup de parfum. Un régal !

  • Reply
    Marie L / Allergique Gourmand
    juin 27, 2017 at 4:40

    J’ai fait la même pendant la période caniculaire et c’est délicieux. Bien frais. Belle journée

    • Reply
      Léa
      juin 29, 2017 at 8:55

      C’est dingue comme c’est bon est rafraîchissant ce truc…

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